LAS 5 FRASES TÓXICAS MÁS USADAS A LA HORA DE COMER
Lo que sientes puede afectar la manera en la que comes, aqui te enseño de que manera puedes darte cuenta de ello. Acabas de discutir con tu pareja y sientes…
ORTOREXIA: EL NUEVO TRASTORNO DEL SIGLO XXI
Pensamientos como “Logré bajar de peso pero ahora siento miedo de comer” o “Yo engordo hasta tomando agua” pueden esconder conflictos emocionales tras una alimentación que se presume…